Miel. Alimento en la Salud, Producto de la Naturaleza
June 20th, 2011 by admin
Salud [apartado]
Miel. Alimento en la Salud, Producto de la Naturaleza

Un alimento de grandes cualidades, perfecto y como parte de la naturaleza es la miel de las abejas, un producto rico en mucho sentido como en su gusto y sus amables propiedades, que la naturaleza nos proporciona de forma muy completa; la miel contiene casi todo lo esencial que el ser humano necesita para vivir, con altas propiedades en su consumo de cualidades nutritivas como medicinales, con un alto grado en vitaminas B, C y D, de aminoácidos, de la bondad de los antioxidantes, la tiamina, niacina, riboflavina y ácido pantoténico, del proceso de las enzimas como también de la aportación de minerales naturales y esenciales como. el magnesio, sodio, zinc, fósforo, hierro, calcio y potasio.
Es de entender que entre más rica, variada y óptima sea el medio de la naturaleza que habitamos mejor será su producto, ella, la miel se produce entre la variedad de flores más comunes y en sus diferentes medios y hábitats en que, el trabajo de las abejas es extraer el néctar para posteriormente “ fabricar ” la miel, estas flores comunes, de gran importancia y que nos prestan su gran beneficio son: el trébol, la alfalfa, la salvia, la flor de la naranja, la frambuesa, el diente de león y el tomillo, entre una gran variedad de muchas más. Su producto, la miel, se recomienda en algunos casos de la salud personal como aquellos que tienen que ver de las vías respiratorias, en la buena digestión que debemos hacer de los alimentos, en las personas con problemas de insomnio, ayuda a mejorar la circulación, como laxante, tranquilizante, en el sistema nervioso e inclusive, en la aplicación de casos de quemaduras.
La miel la podemos encontrar en algunos puntos y sitios de venta especializados como en un supe
rmercado, centro comercial, centro naturista y aún pequeñas tenderias, la miel como el producto que la naturaleza nos brinda se puede encontrar en gran variedad de marcas, regiones determinadas, material de empaque y distribución; para el momento de su compra y su consumo debemos preferiblemente tomar en cuenta el color eligiendo aquella miel que ojalá más obscura sea, por su contenido más rico en su valor nutricional otorgado por el mayor índice de porcentaje de las sales minerales que ella trae consigo.
Marzico: Gestion Conocimiento
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