Salud en Casa, Motivos, Actividades y Soluciones
May 10th, 2012 by admin
Salud [apartado]
Salud en Casa,
Motivos, Actividades y Soluciones
Toda actividad que se busque y realice para la salud de todos en la casa puede sernos poca, y es que un solo motivo que se descuide es motivo para que empecemos a sentirnos mal, de otra manera, otros modos en el ánimo, incómodos y con síntomas otros, por demás, que quiere decir las cosas no andan bien tal como deberíamos hacerlo. ¿ Sabías que con sólo entrar en tu propia casa de esta manera puedes multiplicar las bacterias dentro de ella y así aumentar los riesgos, para tu misma salud y de todos en familia ?, muchos buscamos tener la casa[ Véase más información en Canon Catálogo del Conocimiento ] siempre libre del polvo y la suciedad del suelo, pero la realidad es otra si supiéramos cuántas bacterias o virus pululan en el suelo, por ejemplo; por investigaciones de la Universidad de Yale [ publicado online antes de su publicación en la revista Indoor Air ] el simple hecho de entrar en una habitación puede lanzar hasta 37 millones de bacterias y de hongos de distintos tamaños al aire cada hora, bacterias que provienen de otras personas que entraron anteriormente, desde allí se mueven cuando entra otra persona y así sucesivamente, resultado, además en por qué el polvo acumulado en los pisos es la fuente principal de las bacterias que respiras.
El resultado de esta serie de estudios es una llamada de alerta para que todos protejamos y conservemos la calidad del aire que respiramos, aún, en nuestro ejemplo, sobre todo en los recintos cerrados en los diferentes espacios en tu casa, con, el peligro de contraer distintas enfermedades infecciosas y, algunas otras incomodidades en el bienestar y su actividad normal de la persona, si no tomas algunas medidas para mantener un buen sistema de limpieza, del, minimizar esos riesgos con unas cuantas medidas sencillas.
Algunas formas de su contaminación son así:
Contaminantes biológicos. Los producidos por el moho, bacterias, virus, caspa de animales y desechos de cucarachas y otras plagas en cuyo caso pueden causar infecciones en la persona, provocarle síntomas alérgicos y ayudar a activar ataques de asma, su solución: se deben limpiar bien las diferentes superficies de la casa y sus muebles con cuidado, lavar muy bien la ropa de cama, revisar y limpiar constantemente el aparato de aire acondicionado, ventanas bien aisladas y vidrios completos y limpios, mantener los animales de forma alejada de las áreas que frecuentan aquellas personas alérgicas y evitar las condiciones de humedad con las que se promueve en alto riesgo el desarrollo de moho.
Humos de tabaco o de cigarrillo. Un gran contaminante del aire, con cerca de 200 sustancias tóxicas [ formaldehído, monóxido de carbono y unos 60 químicos considerados cancerígenos ], puede causar en niños: neumonía, infecciones en la parte baja del tracto respiratorio, infecciones de oídos y a desarrollar el asma, en los adultos fumadores los cánceres del pulmón, esófago, laringe, garganta, boca, vejiga, estómago, páncreas, garganta, riñón y de cérvix, enfermedades del corazón y de sus vías respiratorias, esto mismo puede incidir en las personas no fumadoras. Su solución: el evitar fumar.
Contaminantes derivados de la combustión. La forma de la contaminación que viene de fuentes como la cocina, estufas, hornos, calentadores, calentadores de agua, chimeneas, etc., con el uso de productos combustibles: petróleo, gas, carbón, madera u otros para poder funcionar. Su solución: controlar estos contaminantes mediante el personal experto, que instale y realice su buen mantenimiento de todos los aparatos que se valen de la combustión para funcionar, en el que usted después deberá usarlos del modo indicado. En los síntomas que produce esta contaminación están: fatiga, dolor de cabeza, confusión, náusea y mareo, irritación de los ojos, nariz y garganta, lo que provoca falta de aire adecuado y promueve algunas infecciones, en gran cantidad nos puede producir la muerte.
Limpiadores y otros productos. Por su composición química muchos productos empleados a diario en las casas emiten o expelen sus propias sustancias químicas, que en un grado mayor nos pueden ser dañinas: limpiadores, insecticidas, desinfectantes, pegamentos, basuras, pinturas y disolventes. En sus síntomas en la persona: el causar mareos, náuseas, reacciones alérgicas, irritación de los ojos, la piel y las vías respiratorias y hasta pueden causar cáncer. Su solución: evite sus usos, leer detenidamente sus instrucciones, acerca de los ingredientes que contiene asegurándote de que nadie en el hogar es alérgico a alguno de ellos, utilizarlo en muy mínimas cantidades o utilizar otros productos que sean menos fuertes.
La calidad del aire bajo techo. Aún estando en nuestro lugar de alojamiento, en la casa o residencia, podemos notar que luego de cierto tiempo, 1 ó 2 días ya cuando menos, en sus rededores en sus espacios interiores tenemos polvo acumulado sobre los muebles, huellas de cada quien en el piso, huellas de humedad, los espacios que dan contra las vías son los de mayor cantidad de polvo, la cesta de basura empieza a llenarse, polvareda sobre los libros, el closet como que vuelve a ensuciarse, papeles botados en los rincones y otros, aspectos que son contradictorios para nuestra óptima salud; entre sus síntomas que se puede presentar en la persona, por causas en la contaminación del aire están: dolores de cabeza, ojos secos, congestión nasal, náuseas y fatiga. Su solución, seguir las normas de higiene y aseo personal, de la casa, enseñar a nuestros hijos, limpieza constante de determinados sitios, el oficio común que debe hacerse, lavar correctamente las prendas de vestir, lavar seguidamente la mascota, mayor atención, una buena fuente de ventilación, cerrar determinadas puertas, sacar las basuras en los horarios establecidos y arreglos la buena presentación de la fachada.
Marzico: Gestion Conocimiento
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