July 3rd, 2011 by admin

Salud  [apartado]

La Miel, Una Rica Fuente de Nuestra Naturaleza. Salud

    Un alimento muy rico de parte de la naturaleza es la miel de abejas, preferida por muchos de nosotros siendo conscientes de su inigualable y rico sabor como de sus demás ventajas alimenticias y aún economía del bolsillo, en su mejor beneficio en nuestra salud, de su fácil adquisición y compras en puntos de venta como los grandes supermercados y los centros naturalistas, de una gran gama en cuanto tamaños, su recipiente y envase, disposición de marcas y precios cómodos, en su extraordinario contenido nutricional y así con el mayor beneficio que nos brinda en nuestra salud, de una alta fuente de energía apropiada en la actividad física o mental; un producto de excelentes propiedades derivadas de la bondad que tiene la naturaleza para nosotros y a la que siempre debemos cuidar y proteger.

    Sus diferentes propiedades, en el consumo de la miel bien ya eran tenidas en cuenta por las grandes y diversas civilizaciones de la antigüedad… los Egipcios, Griegos y Romanos… como una fuente de riqueza y abundancia en la mesa, en labores del campo, del buen nombre y sobre todo de la salud; hoy por hoy, incluso la miel es utilizada como un buen recurso en la alimentación así como en otras áreas importantes en la salud, deporte y la cocina  [ la miel es utilizada en lugar de azúcar o cubriendo vegetales y frutas ].

    Para su fabricación el néctar de las flores es extraído por su parte de las abejas, con algún procesamiento y cuyo resultado final es la miel, este producto derivado de la naturaleza es y será así, por consiguiente, un alimento de gran ventaja energética con las diferentes propiedades y beneficios sugeridas hacia el consumo de su salud; la miel en su contenido alimenticio nos aporta las vitaminas B, C y D, agua, azúcares naturales, polen, sales minerales, aminoácidos, los ácidos orgánicos y los esenciales oligoelementos entre los que se hallan: el potasio, hierro, magnesio, sodio, fósforo, cloro, azufre y calcio, en el que por citar de sus grandes ventajas e importancia, tenemos el mantenimiento en el organismo en especial del esqueleto y su sistema óseo en el caso del calcio y en la regeneración y fluido que se hace en la sangre en el caso del hierro.

Marzico: Gestion Conocimiento

February 9th, 2011 by admin

Familia [apartado]

Valoración, Recursos Básicos

en la Constitución de la Familia 

    El valorar nuestra familia por medio de algunos de sus recursos nos permite obtener un conocimiento íntegro del comportamiento, actualidad y estado general del núcleo familiar, ya en su forma individual en su pequeña sociedad como de forma colectiva en las pautas en su dimensión general que definen las maneras en un entorno mayor como del exterior, en que todas y cada una de las diferentes familias así se constituyen, se autodeterminan, se desarrollan y avanzan.

    De este modo, con su observación y reflexión que hacemos en la base de nuestra familia, adquirimos una mayor organización, con su control, armonía, a favor, buen ánimo, salud mental y física, comunicación, seguridad, bienestar, provecho, tiempo y buen nombre de familia, con lo que nuestro mecanismo primero, como su pequeña colectividad de parte de su sociedad circulará mucho mejor llevándonos a un mejor destino, casos contrarios obstaculizan su camino, crean confusión, la inseguridad, disgusto familiar, stress, tedio, inconvenientes, propensión a accidentes, demoras, el volver a realizar, abandonos, alguna irregularidad y desconfianza. 

    Algunos recursos de por sí son básicos en el comportamiento y constitución elemental de la familia, ellos son todos aquellos valores que contribuyen a la constante evaluación, evolución, aceptación, desarrollo, educación y crecimiento de cada uno de sus miembros, en relación de los aspectos: personal, social y cultural. Entre estos diferentes valores en el entorno que corresponden a la familia tenemos: vivienda, salud, el trabajo hacia lo financiero, recreación, tiempo, los medios de comunicación e información, su forma educativa, modos especializados como en psicología y terapia familiar, grupos social de apoyo específicos y generales, creencias religiosas y tecnología.

    Evitando o disminuyendo los distintos factores contrarios y de riesgo que nos pueden llegar amenazando la integridad individual y colectiva de la familia, también logramos alguna superación de más, entre estos factores de riesgo comunes en la familia están: predominio de formas de comunicación conflictiva, las diversas condiciones sociales, condiciones individuales, condiciones económicas, condiciones culturales, conflictos familiares, modelo adictivo familiar, el consumo de sustancias psicoactivas o alucinógenas, confusión de roles, confusión de valores, ausencia de figuras de autoridad, padres autoritarios, figura materna protectora, separación del hogar, violencia familiar, dificultad para marcar límites y la falta hacia el respeto.

Marzico: Gestion Conocimiento

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