November 20th, 2011 by admin

Familia [apartado]

De Regreso a Casa y Hogar,

Temporada de Vacaciones, Altas y Bajas

    En nuestra temporada de vacaciones, altas o bajas, todo bien hasta el momento en que hacemos su regreso a casa y hogar, sintiéndonos idos del todo y como con una nostalgia, por parte y parte de cada uno de los miembros de la familia y aún, de la empresa, una vez terminada, estas salidas vacacionales, actitud inclusive normal en la persona que en psicología se entiende como el síndrome post-vacacional.

    Para estos avatares que solemos entender, los profesionales en psicología nos ofrecen los siguientes consejos, para su mayor, rápida y mejor readaptación que se debe hacer en cuanto a su entorno:

-Para volver a sentirse como en casa, al terminar las vacaciones permítase un buen tiempo para readaptarse y reintegrarse a su medio normal, de 3 ó 4 días como del menos a más.

-Debe mejorar las vivencias laborales antes de iniciar su período vacacional, para alistar su mejor regreso.

-En la jornada o temporada de vacaciones el horario para dormir lo extendemos de otras maneras, así que hay que volver gradualmente a los horarios habituales, del hogar como para ir a trabajar y ser conscientes de mantener un equilibrio emocional, del trabajo con sus 48 ó 50 horas a la semana y las 7 horas de buen sueño por noche.

-Volver a planificar nuestro tren de trabajo o actividades, en la mejor forma de organizarnos, en actividades del hogar, sitio del trabajo, labores en que se ocupaban, el horario, actualidad, quehaceres comunes y vueltos simultáneos, importante no dejar tareas pendientes, trabajo atrasado y cosas olvidadas, una buena forma de provocar el síndrome post-vacacional.

-La autoridad y relación con los jefes, compañeros y demás personal de la oficina luego de sus vacaciones particulares, es de entenderse, eso ha de verse y por consiguiente, las cosas deben seguir por buen camino, en caso contrario, aquí usted, tendrá una mente relajada para poder opinar al respecto y tomar su mejor decisión, en valores de la comunicación, respeto y amabilidad.

-Siempre es bueno, al volver a su sitio y oficina de trabajo, poder compartir sus experiencias con otros compañeros, por sentido de confianza o el del volver a integrarse, tomándose un tiempito de más, mientras se hace y actualiza de las condiciones del momento y sus funciones habituales.

-Ser consciente que usted es quien debe poseer una actitud positiva para afrontar todo lo que le llegue por adelante, porque al fin y al cabo, luego de su ausencia, allí, en su oficina o empresa allí pudo pasar de todo, y usted, solo usted, sabe, qué, será lo que es mejor para su integración.

-Un buen sistema, para readaptarse a sus labores empresariales es redoblando esfuerzos en bastante medida porque recuerde, que la empresa le ha andado mientras usted estaba un poco a la distancia, ella ya de por si le lleva alguna delantera, la propia o la ajena.

-Administre bien sus vacaciones, no deje el quehacer para los últimos 2 días de su temporada de vacaciones, quiere decir, permanezca con sus hijos desde su inicio, un plan de viaje ojalá para ya previendo los inconvenientes de última hora, arreglos de la casa en que se tiene el tiempo, oficios comunes, oficios más extraordinarios, salida a una invitación, al parque, etc, de modo que aquí, en sus vacaciones, de hogar, también se pueda recuperar en todo lo que se ha dejado de realizar.

-Una forma intermedia de estar bien, es, a través de todo el año portarse bien, en el hogar, la empresa y en donde quiera que usted se desempeña, de modo que cuando salga a descansar de veras lo haga así.

-Intente o practique hacer ejercicios físicos o del deporte, a la vez de hobbies, pasatiempos, entretenimiento o de distracción, lo que es bueno para el cuerpo y el alma.

-Planificar los viajes a un sitio cómodo y conocido o recomendado, desde mucho tiempo previo durante todo el curso del año, para apartar reservaciones, averiguar tarifas, hotelería, posibles problemas, pedir nuestro período de vacaciones, ahorrar lo suficiente, el que todos en el hogar estemos en la mejor disposición, etc, para que nuestra temporada de vacaciones, de principio a fin, todo lo que hagamos allí, sea su mejor temporada de descanso, para no tener las contrariedades que nos puedan alterar.

-De por sí, [ concepto personal ], todo hecho en lo bien, cuando se necesite su momento todo deberá salir de la mejor manera, si se tiene una base sólida las cosas serán por ahí, es decir, que si todo el año se trabajó a bien, aquí todo nos resultará facilito.

-Debe mejorar las vivencias laborales previo, antes, de iniciar su período vacacional, para alistar su mejor regreso.

-Si en el sitio de trabajo sus vivencias no son del todo satisfactorias o por una razón u otra no nos agrada el ambiente en que nos desempeñamos, es normal que hay que doblar esfuerzos.

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August 31st, 2011 by admin

Educación [apartado]

Arte Dramático

Marcel Marceau. Teatro y Escenarios del

Mundo, Obras, Ganador de Mérito Mundial

     Marcel Mangel, artista en escenarios del teatro, mejor conocido como Marcel Marceau nació en Estrasburgo una importante ciudad francesa el 22 de marzo de 1923-22 de septiembre de 2.007 en Cahors, con un 1° viaje a Lille, con la influencia máxima de Charles S. Chaplin como personaje del teatro, sus estudios los realizó en el Liceo Mayor de Estrasburgo y en el Liceo Fustel de Coulanges, en el Teatro Sarah Bernhardt en París como discípulo de Étienne Decroux y Charles Dullin a los que en parte le seguirían algunos en Lille, donde aprende algunas temáticas como las artes decorativas, la pintura manual, de porcelanas y esmaltes, casado. En su parte artística Marcel Marceau es el creador del personaje conocido como Bip en 1.947 quien como lo hacen los mimos tenía la cara pintada de blanco, vestido con pantalones anchos y camisa de rayas y sombrero de copa decorado con una rosa roja [ como representación en la fragilidad de la vida ], a sus 15 años Marcel Marceau junto con su familia dejan su hogar tras la toma alemana de Francia donde se trasladan a Limoges hacia el centro del país, por este mismo hecho es como toma el apellido de Marceau.

     En su rol en el teatro, este personaje cuenta con una 1° incursión de su trabajo, posterior a la II guerra mundial en su presentación teatral en las tropas francesas de ocupación, su 1° personaje considerado es Arlequín en la pantomima titulada Baptiste donde M. Marceau se ganó el favor y la preferencia del público y en lo que su imagen desde ya, queda firmemente establecida, con este actuación presenta su 1° mimodrama: Praxitele and the Golden Fish en los escenarios del teatro Bernhardt. Fundó su Compañía de Pantomima Marcel Marceau [ para la historia de la época, la única compañía de pantomima en el Mundo ] en 1.948, con presentaciones artísticas en los mejores teatros de París en Francia como le seguirían los teatros del resto de Europa [ Alemania, Rusia, ], Asia [ Israel, Japón, India y China ], América [ Canadá, Estados Unidos -Washington, Los Angeles, San Francisco, Chicago, New York y Philadelphia; Venezuela, México, República Dominicana, ] y África. Algunos títulos de sus “ clásicos ” como: “ El Fabricante de Máscaras ”, “ The 3 Wigs ”, “ 14th July ”, “ Una Noche de Funámbulos ”, “ El Jardín Público ”, “ Barbarella -con Jane Fonda ”, “ La Jaula ”, “ Caminando contra el Viento ”, “ París Laughs -Paris Cries ”, “ Le Manteau ”, “ Le Joueur de Flûte ”, “ Moriana et Galvau ”, “ Candide ”, “ Adolescencia, Madurez, Vejez y Muerte ”, “ En el Parque ”, “ Don Juan ”, “ Shanks ”, “ Mort Avant l'Aube ”, “ Pierrot de Montmartre ”, “ The Wolf of Tsu-Ku-Mi ” y “ The Pawn Shop ”, creador además de algunas publicaciones para niños.

      En una anécdota de su parte, cuando los célebres mimos, M. Marceau y Ch. Chaplin se encontraron fortuitamente en el aeropuerto de Orly en París en 1.967, y ambos, en las instalaciones mencionadas “ se hicieron muchas reverencias, mutuamente cada uno, entre risas ”. Además de su arte actoral Marcel Marceau apoyó otras de estas artes como de bailarines y actores, y donde es autor de algunos dibujos, acuarelas y litografías. Otros mimos destacados son: Harold Lloyd, Laurel & Hardy, Buster Keaton y Harry Langdon.

    En sus reconocimientos y máximo galardón, Marcel Marceau es poseedor de: Légion d'Honneur -Legión de Honor francesa, Commandeur des Arts et Lettres y Grand Officier de l'Ordre National du Mérite.

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